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DIY10种汉方药材养颜瘦身茶推荐《资讯》

发布时间:2020-08-26 16:25:32 阅读: 来源:地热卡钉厂家

养生之道网导读:由内而外的美,不是化妆品可以办到的。用博大精深的中医,为您打造健康的美!时下,想做一个美丽时髦的女子,光知道怎么选护肤品……

由内而外的美,不是化妆品可以办到的。用博大精深的中医,为您打造健康的美!

时下,想做一个美丽时髦的女子,光知道怎么选护肤品、怎么画精致的妆容已经远远不够了,还需要了解怎么才能让自己从内而外散发魅力。毕竟,女人因娇羞而飞上双颊的自然红润才是最让男人着迷的颜色!

影响女人肌肤质量的问题,最主要的无外乎是滋润和红润。而这两个"润"字都能依靠时下最流行的汉方美容茶来解决。觉得挑选中药太多麻烦,而且不了解药效吗?别担心,只需家中常备10种汉方药材,你全年的美肌问题就能通通搞定!

1 西洋参

西洋参作为补气首选药材,可以促进血清蛋白、骨髓蛋白、器官蛋白等合成,提高身体免疫力,且能温和、循序渐进地调理体质,降内热、消除口燥咽干之症。

2 黄芪

黄芪属于温热性药材,有很好的补气功效。平时体质虚弱、容易疲劳、常感乏力、或患有轻微贫血症状的人,冬令时节吃些黄芪很有益处。

3 决明子

决明子味苦、甘、咸,性微寒,能润肠通便,降脂明目,治疗便秘及高血脂,高血压。还有清肝明目、利水通便和缓泻的作用。微炒时会有淡淡咖啡香气溢出,此时药性比较温和。

4 益母草

益母草含有多种微量元素,能增强免疫细胞活力,并具抗氧化、防衰老、抗疲劳等功效。还能活血调经、利尿消肿、常被中医用于调理月经及缓解痛经。

5 枸杞

枸杞具有免疫调节、抗氧化、抗衰老、明目、养颜、健脑、排毒、保护生殖系统、抗辐射损伤等16项功能,尤其是明目的效果特别显著你水汪汪的大眼睛可全靠它了!

6 百合

百合因其甘凉清润,主入肺心,最适合用来清肺润燥止咳,同时,也可清心安神定惊,缓解虚烦不安导致的失眠。

7 香附子

香附子味道微苦,适于理气解郁,即肝气郁结导致的胸胁及胃腹胀痛;调经止痛,即肝气郁结导致的月经不调、小腹胀痛等。

8 菊花

菊花味道清淡,性微寒。能疏散风热,清肝明目,解毒。将菊花瓣阴干,放在枕头中,对高血压、头晕、失眠有不错的疗效。

9 桂圆

桂圆又名龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。

10 红枣

红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神的功能。枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松及贫血有重要作用,其效果通常是药物不能取代的。

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